2021.03.31夜間練習

今週も水曜練習はしらさぎ公園多目的グラウンドをお借りしました。

今週から、アップのストレッチに新しい内容が加わりました。

みんなまだ覚えきれていないので戸惑いながらでしたが、だんだん慣れていくと思います。

怪我をしないように思い切り体を動かすために、ストレッチ大事です！

頑張っていきましょう！！



来週は、グラウンドの整備期間になりますので、こちらの使用はお休みです。

その次の週は、いつも以上に綺麗なグラウンドになっていると思うと楽しみですね。